とても面白かったので、少しご紹介させていただきます。
最初に、渡された、8つのエッセンシャルオイルを
自分の好きな香り順に並べていきます。
それを、講師のtamayula(たまゆら)さんが
分析していくと、
その方のカラダとココロの状態が見えてくるというもの!
わかっているようで、なかなかわからない、自分のこと。
予想通りの結果の方、想像外の結果が出た方も!
表の分析、見方を教えていただいて、それぞれ自分にあった、食生活、ライフスタイルを考えていきます。
後半は、軽食と、ドリンク(ビールも)も出てきて
懇親会です。
食、運動、睡眠、ライフスタイルから”マタギ”の話
まで懇親会も盛り上がりました!!
講師のtamayula(たまゆら)さん、ありがとうございました。
また続編もお願いしたいですね(^。^)
セキ
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