◉近藤美保（２０１２ミセス日本グランプリファイナリスト）がお伝えするファスティング術
★ファスティングとは？
ただ体重を落とすだけが目的の辛いダイエットではありません！
必要な栄養は取りながら固形物を食べないことで、内蔵を休め、カラダをリセットする最強の方法です。
薄着の季節に備えて心身をシェイプアップする方法をお教え致します。
講師は食を通して内側から美と健康に貢献することをミッションとして3,000人を超える方々のコンサルティングを行い、官公庁、外資系企業、人材派遣会社、カルチャースクールなど講演も多数。毎回人気講座となっています。
◉日時 ７月２５日（金) AM８：００集合
ファスティング講座 ８：１０ スタート
朝食交流会 ９：００前スタート予定
（セミナー後は、朝食交流会です。酵素ドリンクや玄米コーヒーの試飲も出来ます。）
終了時間は特に決めてなく、それぞれ自由出勤というスタイルになります。
◉場所 大人の美容室SENTAC
東京都渋谷区神宮前6-33-11 ヴィラ・ハタ３F
交通 : ＪＲ山手線「原宿」駅徒歩5分、
東京メトロ千代田線・副都心線「明治神宮前」 駅徒歩3分
◉会費 ¥1500（セミナー代＋朝食代込み）
朝食メニューはパンなどの軽食になります。
◉持ち物
特になし（筆記具など！）
◉参加方法
朝食等の準備がありますので
参加表明はお早めに！！
こちらfacebookページかサロンWEBSITEまで
気軽に連絡ください！
こちらです→hello@sentac.jp
”アサカツ”についての質問も気軽にどうぞ！！
人数が増えそうな場合や遅れそうな場合は
事前にお知らせして頂けると助かります。
SENTAC朝活委員会
セキ、サイクサ、ヨシダ
★講師紹介★
近藤美保
M.True Colors 代表
ファスティング・アドバイザー
食育アドバイザー・日本能力開発推進協会
カラーコーディネーター（色彩能力検定１級）
（２０１２ミセス日本グランプリファイナリスト）
略歴
８年前、家族の体調不良をとおして食の重要性に目覚める。具体的にはマクロビオティック、ローフード、酵素栄養学などを取り入れ食改善を行い家族の健康を取り戻す。現代社会において体に良いのもだけを取るのは無理があると痛感する。
ファスティングによって体を休ませ、代謝を高めデトックスを促す事の重要性に気づく。
現在、ファスティングアドバイザーとして安全で楽しいファスティングを提唱している。
◉SENTAC異業種交流会 ”SENTACアサカツ”とは？
サロンスタッフ数人からはじまった ”朝活”
6つ星ホテルレストランから築地場内市場、
話題のカフェ、代々木公園、SENTACサロン
といろいろな所で開催してきました。
最初は美味しい朝食を食べながら交流する会でしたが、
最近では、メイキャップ、ヨガ、ピラティス、カンフー、シャンパン講座、からビジネスセミナーまで
いろいろな分野のエキスパート（講師）を招いて
ミニ講座＋朝食交流会を開催しております。
最近では様々な業界の方々が参加してくれています。
朝のちよっとした時間で、勉強にもなり
人脈も広がるので有意義な時間が過ごせて楽しいです。
との声をたくさんの方からいただいております。
朝食会は紹介制になっております、
お友達等をお誘いの来て頂いても大丈夫です。
また、SENTAC朝活でミニセミナーを
開催したい方も募集中です。
気軽にご連絡ください。
こちらのSENTACイベント案内は、今までSENTACと
SENTACスタッフにご縁のあった方々に
ご案内させていただいております。
イベント案内停止、配信先変更希望の方は
サロンにメール等でご連絡ください。
よろしくお願いします。
セキ、サイクサ、ヨシダ
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大人のための美容室 SENTAC センタク
渋谷区神宮前6-33-11 ヴイラ・ハタ３F 150-0001
フル動画ホームページ新しくなりました。
２４時間インターネット予約はじめました
https://www.sentac.jp/
無料ヘアスタイル相談
Tel&Fax： 03-6419-7840（月曜から金曜の
午前１０時 ～午後２１時、祝祭日を除く）
Ｍａｉｌ： hello@sentac.jp（２４時間ＯＫ）
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