SENTAC夜活 夏には確実に間に合わせる! かっこいい身体を作る、ボディメイク講座+交流会@SENTAC

夏には確実に間に合わせる! かっこいい身体を作る、男性の為のボディメイク講座+交流会@SENTAC】

 

12065567_628356250601125_6881752163071871849_n

 

人気パーソナルトレーナーが教える!!
夏には確実に間に合わせる、
かっこいい身体を作る、男性の為のボディメイク講座

前回、大好評だった
ダイエット・ボディメイク講座の第2弾として、
男性限定で夏までにカッコいい身体を作る秘訣を
お伝え致します。

・筋肉が姿勢をつくり、姿勢が良い印象をつくる!
・◯ヶ月で◯◯kg痩せる!の流行りの短期ダイエットに潜む危険
・失敗しない食事コントロールのポイント
・筋肉はどんなトレーニングで大きくできる?
・アルコールはダイエットの敵?

などのキーワードと共に、
ウケの良い格好いい体型を作る方法を
お伝え致します。
(女性も参加可です)

短期間で結果を出す魔法のような方法論ではありませんが、本質をしっかり知って頂き、
今年の夏こそは自分史上最高の肉体を作ってみませんか?

◉日時 2月20日(土) 20:15~
20:00  開場
20:15~  かっこいい身体を作る、ボディメイク講座
21:15~  懇親会(ビール、軽食等をご用意しております)

◉場所 大人の美容室 SENTAC ”センタク”

150-0001 東京都渋谷区神宮前6-33-11
ヴィラ・ハタ3F
www.sentac.jp

◉会費 ¥2000 (懇親会費込み)

◉(女性も参加可です)男性女性OK

◉持ち物

特になし、必要な方は筆記用具。

講座終了後、サロンで(ビール、軽食あり)
懇親会になります。
お時間ある方はそちらも是非参加してください。
懇親会の時に講師の方に質問していただいてもOKです